练丹田,就是练自重打人。练髋,则是快速协调平衡

时间:2021-11-16  来源:未知   作者:admin

​胆小的人,遇到事儿,胳膊腿发抖,因为丹田劲不壮,底气不足,气血逆流,补充亏空。功力深的人,遇到事儿,心情镇定,体内澎湃。身上不自觉的,想要迸发力量。功夫大了,要修德行,功力是双刃剑,一念之差,后果难测。守中,不仅守中线,也在动静之间,维持某种平衡。什么是平衡?驾驭自重,均衡功劲。人体重心在小腹,练丹田,就是练自重打人。练髋,则是快速协调平衡。发也是髋,化也是髋。髋臼空间大,平衡界面广,蹬借地力充分,动能就大。髋要撑,还不够,还要运动,运动大转子。髋臼不怕动,越练越好使。所谓的薄,上下没轴力,缺了一拧,站得太平,无后腿支撑。拳架的形,必要贴近现实,才实用。搭手,两腿怎么角度,打拳就怎么站位。